professeure de yoga
et d’exploration de soi
prendre un moment, s’asseoir avec soi, se rappeler que tout est déjà là.
we’re just walking each other home.
- Ram Dass
Cours en studio
chaque cours est unique
J’enseigne chaque cours comme un voyage hypnotique, comme une expérience d’exploration intérieure. J’écoute avec attention ce avec quoi chacun est venu se déposer sur son tapis, et je crée le cours en fonction des besoins physiques, émotionnels et spirituels des élèves présents.
tote bags
tote bags
Tote bag i am the love of my life
à porter fièrement partout où vous allez.
15 euros
Retraite d’Automne
une immersion créative
5 jours en Normandie pour se déposer, se recharger, s’explorer, et reconnecter à sa créativité.
Au programme : pratiques de yoga et de méditation, ateliers de créativité et d’expression de soi, bain sonore, journaling, temps pour soi et dans la nature, massage...
découvrir la retraite
laisser la vie venir à soi, laisser la vie passer à travers soi, ne jamais résister, ne jamais douter, faire confiance.
Chaque lundi matin, recevez une inspiration pour votre semaine, une pratique d’exploration de soi à faire chez vous, le planning des cours, les informations sur les retraites et les ateliers.
groupe whatsapp
à propos
J'ai toujours ressenti la nécessité de m'explorer, la curiosité de me connaître, la conviction que je ne pourrais comprendre le monde et les autres qu'à travers la compréhension de moi-même.
Je me suis assise pour la première fois dans le cabinet d’un thérapeute à 19 ans, et s’est ouvert devant moi le plus merveilleux des chemins, celui qui m’a ramenée vers moi-même.
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